每日一晒预存阳气,冬必强健可防染疫
每日一晒预存阳气,冬必强健可防染疫
甲、每日一晒预存阳气,冬必强健可防染疫
美军人造“德尔塔”萨斯2变异病毒“三伏”来袭,甚妖,难逃美特花样百出“冷链投毒”之嫌。若此“突破感染”绵延至全民阳气下降之冬季,或今冬再被美特投毒,苗后仍被“破防”之危大增,阳气远低于少儿的中老年人群就高危了。
好在,我们还有四川省大力推广的“应喝尽喝”中药之“最后防线”排毒护命,或可防止2020武汉式“医崩”大灾。
除了可常喝有益无害之“甘草干姜汤”等中药发汗排毒,还有更简单且“免费”的发汗排毒防疫良法:日灸。
汉医有谚:可灸不针,可针不药。即针灸防治疾病优于汤药,艾灸又胜于针刺。而“日灸”更优于艾灸。
“日灸”就是晒太阳。夏晒三伏,胜于冬晒三九。现在虽已出伏,阳光之热力、阳气仍盛,每日一晒,预存阳气,冬必强健,可防染疫。
老年阳气弱者易染疫。
少儿阳气足者难染疫。
盛夏之时男子避日,女子遮阳,嗜好空调冷饮,大误。
冬季穿衣晒背,夏季裸身晒腹,晒至微汗最佳。
北宋道家汉医赵三翁以日灸治愈病夫顽疾可证。
明代李日华《六研斋笔记》之日灸愈病记载
乙、孙思邈发明的“日灸”使病夫壮健如少年
古代汉医有一陋习,即倡导“大医精诚,志存救济”的隋唐药王孙思邈所遇之“江南诸师秘仲景要方不传”,总是将先辈老师的经验技法藏着掖着绝不示人的自私勾当。治病救人不是谋生小技,若有“教会徒弟、饿死师傅”顾忌,就不该行医。
明代李日华《六研斋笔记》中有一则关于艾灸的记述,却非普通火灼艾灸,而是隋唐药王孙思邈发明的“日灸”,妙不可言。文曰:
保义郎顿公儒苦冷疾(1)二年,至于骨立。一日正艾灼而赵三翁(2)者来。询以病源,顿实告。翁悉令撤去。时方盛暑,俾就屋开三天窗,放日光下射,使顿仰卧,揉艾遍铺腹上约十数斤,乘日光灸之。移时,热透脐腹不可忍。俄腹中如雷鸣下泻,口鼻间皆浓艾气,乃止。明日复为之。如是一月,疾良已,仍令满百二十日。自是宿疴如洗,壮健如少年时。翁曰:“此孙真人(3)秘诀也。世人但知灼艾,而不知点穴之不审,徒受痛楚,耗损气力。日者,太阳真火。艾既遍腹,且又徐徐照射,入腹之功极大。但五六七月(4)为上。若秋冬间,当以厚艾铺腹,蒙以绵衣,熨斗盛炭火,慢熨之,以闻浓艾气为度,亦其次也。”(5)
【注释】
(1)冷疾指阳气不足,水旺火伤,为虚寒之症。
(2)赵三翁名进,字从先,北宋中牟县白沙镇人。据说本黄河护堤埽(sao)兵,避役亡命,遇隋唐药王孙思邈于枣林,授以道要,时间对不上,恐属误传。
(3)孙真人即隋唐道医药王孙思邈。
(4)五六七月指阴历,大致为阳历六七八月。
(5)铺艾绒于腹日灸、熨灸可治顽疾。无艾绒日灸亦足防疫。
大意为:
北宋保义郎顿某苦于肠胃虚寒之疾二年不愈,骨瘦如柴。一日他正在家艾灸治病,道医赵三翁忽来,问他病情。顿某以实告之。赵三翁立刻让他撤去艾灸。时方盛暑,赵三翁打开屋内三扇天窗,放日光下射,令顿某裸身仰卧于阳光之下,将十数斤艾绒遍铺其腹上,让日光灸之。不多时,阳光经艾绒透其脐腹,热不可忍。俄而其腹中如雷鸣般腹泻,口鼻中皆为浓艾气味,方停止日灸。次日同样日灸。日灸一个月,顿某顽疾大愈,赵三翁仍令其日灸一百二十日养阳。从此宿疾一洗而空,瘦弱的顿某壮健如少年时。赵三翁曰:“此日灸乃药王孙真人秘诀。世人只知艾灸,而不知若取穴不当,艾灸徒受痛楚,且耗损病人气力。日光乃太阳真火。艾绒既遍铺腹上,让日光徐徐照射艾绒,其热力、阳气入腹之功极大,足愈顽疾。日灸以阴历之五六七月为上。若秋冬间阳光热力不足,天冷又不便开窗,则可以艾绒铺腹,蒙以棉衣,用熨斗盛炭火,在棉衣之上慢慢熨之,至闻到浓艾气味为止,其愈病之效亦仅次于日灸。”
(黄帝)华元4718年、共国72年辛丑,耶元2021年8月5日于上海
作者赵华,字承文,号护红老人、三然过客,网名“编剧赵华”,上海影视编剧,文史哲医“民科”,致力于颠覆中外伪学谬说,光大中华文明精华
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